Gastblog: Een depressie op jonge leeftijd

Op 10 oktober was het World Mental Health Day. Op deze dag wordt er stilgestaan bij mensen met mentale problemen (denk aan depressies, angststoornissen enz.) Hier kwam ik echter pas later achter, maar het leek me een mooi idee om hierover een persoonlijk verhaal te delen. Niet over mijzelf, maar over iemand die dicht bij mij staat. Ik liet haar hierover een gastblog schrijven. Hier hebben wij allebei goed over nagedacht, omdat het best wel een persoonlijk onderwerp is. Dit onderwerp is daarnaast totaal niet iets wat ik normaal gesproken zou plaatsen op mijn blog, maar ik heb gemerkt dat…

Bekijk bericht
Update | Heb ik mijn doel van de afgelopen maand gehaald?

Update | Heb ik mijn doel van de afgelopen maand gehaald?

Het is inmiddels een maand geleden dat ik begon aan mijn doel. Ik wilde gezonder gaan leven, en met name gezonder eten. Klik hier …
Mijn evening skin care routine | Waarom een gehydrateerde huid belangrijk is

Mijn evening skin care routine | Waarom een gehydrateerde huid belangrijk is

Een goed gehydrateerde huid is belangrijk. Zeker nu het kouder wordt, omdat onze huid dan ook droger wordt. Ik kocht deze week daarom een …
Mijn doel voor de komende maanden…

Mijn doel voor de komende maanden…

Ik maakte aan het eind van 2017 een lijstje met voornemens/doelen voor het jaar 2018, maar ik heb nog een doel die ik nog niet …
Tips voor een gezondere leefstijl

Tips voor een gezondere leefstijl

Je moet de eerste stap zetten om te beginnen om gezonder te leven. Dit kan aan het begin best lastig zijn, maar als het …